Dor nas costas: será hérnia de disco ou apenas má postura?

A dor nas costas é uma das queixas mais frequentes em consultórios médicos, podendo ter causas variadas — desde simples alterações posturais até problemas mais complexos na coluna vertebral. A identificação da origem do desconforto é essencial para um tratamento eficaz.

  • Principais Causas da Dor Lombar ou Cervical
    Entre os motivos mais comuns estão: tensões musculares causadas por má postura ou esforço repetitivo, desgaste dos discos intervertebrais, desalinhamentos da coluna (como escoliose ou hiperlordose) e alterações degenerativas. Em alguns casos, pode haver irritação ou compressão de raízes nervosas, resultando em dor irradiada para braços ou pernas.
  • Métodos Avançados de Avaliação:
    Exames de Imagem: a radiografia simples pode mostrar desalinhamentos ou fraturas, enquanto a ressonância magnética é essencial para detectar alterações nos discos, nervos e medula espinhal.
    Avaliação Funcional: testes clínicos e exames físicos detalhados ajudam a diferenciar dores mecânicas de quadros inflamatórios ou neurológicos.
  • Abordagens de Tratamento Mais Utilizadas:
    Condutas Conservadoras: incluem fisioterapia, reeducação postural, fortalecimento muscular, uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios. Técnicas como acupuntura e pilates também podem ser recomendadas conforme o caso.
    Intervenções Específicas: infiltrações com corticoides ou bloqueios anestésicos são alternativas quando há dor persistente. Em situações graves ou refratárias, a cirurgia pode ser considerada, como nos casos de estenose do canal vertebral ou deslocamento discal significativo.
  • Benefícios do Diagnóstico Correto e Tratamento Adequado:
    Alívio da dor, melhora da funcionalidade, retorno às atividades cotidianas e prevenção de lesões crônicas. A atuação conjunta de ortopedista, fisioterapeuta e outros profissionais de saúde garante uma abordagem completa, desde a detecção do problema até a recuperação plena.