A artrose do joelho, também conhecida como gonartrose, é uma doença degenerativa crônica que afeta a cartilagem da articulação do joelho. Essa cartilagem, que serve para amortecer e facilitar o deslizamento entre os ossos, sofre um desgaste progressivo. Com isso, os ossos começam a se atritar, causando dor (principalmente ao caminhar e subir/descer escadas), rigidez, inchaço e estalos. É uma condição comum que afeta milhões de pessoas, especialmente com o avanço da idade, impactando significativamente a qualidade de vida.
Medidas Conservadoras e Mudança de Hábitos O tratamento inicial visa controlar a dor e retardar a progressão. A perda de peso é crucial para reduzir a sobrecarga no joelho. A prática de exercícios de baixo impacto, como natação e ciclismo, ajuda a fortalecer os músculos sem prejudicar a articulação. O uso de medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios é indicado para aliviar as crises de dor.
Fisioterapia para Fortalecimento e Mobilidade A fisioterapia é um pilar fundamental. Um programa individualizado foca no fortalecimento dos músculos da coxa (principalmente o quadríceps), que são essenciais para estabilizar o joelho. Exercícios de alongamento e ganho de amplitude de movimento também são importantes para manter a flexibilidade e reduzir a rigidez.
Viscossuplementação (Infiltração com Ácido Hialurônico) Para nutrir a cartilagem e melhorar a lubrificação da articulação, a infiltração de ácido hialurônico (viscossuplementação) é uma excelente opção. Ela ajuda a restaurar as propriedades do líquido sinovial, reduzindo o atrito e a dor, e pode ter um efeito protetor na cartilagem remanescente.
Terapias Biológicas (PRP ou Células-Tronco) Em casos selecionados de artrose inicial ou moderada, terapias biológicas como o Plasma Rico em Plaquetas (PRP) podem ser consideradas. Essas injeções utilizam fatores de crescimento para modular a inflamação e tentar estimular processos regenerativos na articulação, melhorando os sintomas.
Indicação Cirúrgica (Artroplastia de Joelho) Quando o desgaste é avançado, a dor é incapacitante e os tratamentos conservadores já não oferecem alívio, a cirurgia de Artroplastia Total de Joelho (prótese de joelho) é o tratamento definitivo. O procedimento substitui as superfícies articulares danificadas, aliviando a dor e restaurando a função.